Ik was in Haren-dieet

Als je het eetpatroon van IWIH aanhoudt, leg je in no-time een stevige wintervacht aan, die je vier seizoenen mee draagt. Echter, soms wordt de winterlaag zo groot, dat je je net een leverworst in een te kleine verpakking voelt. En dan biedt het wereldbefaamde Ik was in Haren-dieet uitkomst. Het dieet van IWIH is zorgvuldig samengesteld en zorgt ervoor dat het afvallen geen lijdensweg hoeft te zijn. Zorg dat je op zaterdag begint, zodat je lichaam een beetje kan wennen aan het nieuwe voedingspatroon. Eet ook niet minder dan de aanbevolen hoeveelheid. De hoeveelheden die IWIH heeft uitgezocht, zijn al dusdanig dat je in rap tempo vele kilo’s zult verliezen. Het maakt ook niet zoveel uit of je ‘s ochtends of juist ‘s avonds wat meer eet. In de verdeling van je voedsel over de dag, ben je helemaal vrij. Per dag eet je precies 1000 gram zeezout. Als drinken mag je heel de dag onbeperkt wodka. Net naar gelang je dorst hebt. Als jij je 4 weken aan dit dieet houdt, dan vliegen de kilo’s eraf. IWIH gaat in ieder geval vandaag weer beginnen.